東洋医学では、毎日口から取る食事や味付けが
病気や症状に密接に関係していると考えられている為、
当院では患者さまの食事を初診時に必ずチェックしています（；^ω^）
「意外と前の日に食べたものが出てこない～」って方もいますが笑
安心してください！
自分もです(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
で、
「コレをもうちょっと控えた方がXXにかかる負担が減るかも知れませんよ～」
とか
「甘いものは東洋医学的な脾臓・胃に悪いので今は控えた方が良いですよ～」
とか患者さまにお伝えすることがあります。
ただ、人に言っときながら自分はどうなんだ？と思われることもあります。
自分なら間違いなく思います。
アンタそんな事言うけど、自分は出来てんのかい！とｗ
だから少しでも患者さまの苦労が分かるように、3食手作りしてます＼(^o^)／
まぁ去年の夏からですし、朝が抜ける事が多いですが(；´∀｀)
しかし世のお母ちゃん達の苦労が身に染みてわかります(；´Д｀)
メニューが中々浮かばないし、似たり寄ったりになってしまいます・・・。
オマケに品数が少なかったり・・・。
昨日はたまたま品数が多かったのでUPしてみます笑
白飯、もやしのごま油とラー油、塩をかけた酒のアテ、豚肉のもやし炒めにポン酢と鰹節かけたもの、大根の田楽味噌焼き、シジミの味噌汁。
一応、「ダシのもと」を使わず、塩、お味噌とかの調味料もちょっと良い物を使ってます。
毎日こんなに品数は多くないですし、
たま～～にピザとか作って、ワイン飲みまくって不摂生もしちゃいますけどね(；´∀｀)
適度なストレスが体に良いように、適度な不摂生も時には必要です！(￣ー￣)ｂ
※決して自分が毎日お酒を呑みたいからではありません。
なるべく患者さまの立場に立てるように努力したいと思います＼(^o^)／
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